罗汉果能直接用开水泡吗
罗汉果可以泡开水。不过水温太高会破坏一些营养。最好用八十到九十度的热水。这个温度既能泡出有效成分，又不会把好东西弄坏。要是手边只有沸水，直接冲也行，就是味道会差一点。
怎么泡罗汉果更好喝
先把罗汉果用水冲干净。然后把它切成两半。切开的果子更容易出味。把半个或一个果子放进杯子，倒进热水。轻轻摇一摇杯子，让成分快点出来。泡十分钟左右就能喝了。一个果子能反复泡三到五次。
喝罗汉果水有什么好处
罗汉果水喝起来甜甜的。它能润喉咙，对嗓子好。还能帮助降火，适合容易上火的人。常喝一点能促进排便，对便秘有改善。不过罗汉果性凉，脾胃弱的人别多喝。喝多了容易肚子不舒服。孕妇也最好别喝，可能影响胎儿。
哪些人适合喝罗汉果水
体内燥热、容易上火的人适合喝。经常便秘的人也可以试试。但脾胃虚寒的人要少碰。孕妇不建议喝。普通人每天用一个果子泡水就够了。坚持喝能清热解毒、润肺止咳。
